QU’EST CE QUE LE SAUNA JAPONAIS ?

La tradition du sauna pour se détendre et éliminer les toxines remonte à plus de 2000 ans. À l'origine, les saunas étaient de petites cabanes construites à proximité des logements. Les évolutions technologiques ont permis d'y ajouter l'infrathérapie. La combinaison de ces deux méthodes a donné naissance au sauna japonais. Découvrez-le dans l'un de nos instituts de beauté à La Réunion.

Il a deux principales vertus :

- Les faisceaux infrarouges traversent le derme et réchauffent le cœur du tissu musculaire. Ainsi, la sudation est trois fois supérieure à un sauna traditionnel, ce qui décuple les bienfaits minceur, détox et anti-stress. Une séance permet de produire jusqu’à 1 litre de transpiration et permet de brûler jusqu’à 600 kilocalories.

- Les lampes infrarouges permettent d'aider à la cicatrisation des tissus endommagés, et à la récupération sportive et musculaire.